美媒：東契奇5月份就開始了體能訓練計劃，一個月幾乎沒碰籃球
發布者：24直播網 更新時間：2025年07月30日 09:00 已被瀏覽:次
雷速體育7月30日訊 日前，周一，《Men’s Health（男性健康）》雜志發布了一篇報道，詳細介紹了湖人隊當家球星盧卡·東契奇今年休賽期的飲食和訓練計劃，并配有多張他明顯瘦身的照片，令人印象深刻。
東契奇也在近日表示，在克羅地亞接受了兩個月的訓練后，他在健康和體能方面邁出了“巨大一步”，并補充說：“從視覺上來看，我整個身體的狀態都更好了。”
東契奇在過去七年NBA生涯中曾多次因體重和體能狀態而受到外界批評。據報道，目前東契奇飲食方案包括：堅持無麩質、低糖飲食，同時進行間歇性斷食，每日蛋白質攝入至少250克。
高強度訓練方面，在湖人今年季后賽遭到淘汰次日，東契奇就聯系了自己的經紀人，表達了“立刻開始進行體能訓練計劃”的意愿。他告訴《Men’s Health》：“每年夏天我都會盡全力提升不同方面，今年的情況有些不同，這讓我有了更多的動力去變得更好。”
據他的體能師哈維爾·巴里奧（Javier Barrio）透露，在訓練計劃的前一個月，東契奇完全沒有接觸籃球，直到6月才恢復投籃訓練。“我覺得今年夏天他真的看到了自己的變化，”巴里奧說，“他很開心。”
在2024-25賽季，東契奇經歷了一個傷病纏身的賽季。他于2月被交易至湖人隊，結束了在獨行俠的生涯。這筆轟動的交易后，他因小腿傷勢影響，整個賽季只出戰了生涯新低的50場比賽，湖人在季后賽首輪被森林狼4-1淘汰出局。
東契奇目前年僅26歲，與湖人的合同還有兩年，其中包括2026-27賽季的球員選項。據ESPN薪資專家鮑比·馬克斯（Bobby Marks）透露，從8月2日起，湖人可為他提供一份為期四年、價值2.22億美元的續約合同。
上一篇：布朗尼回應關系戶言論！庫里文森特大將軍力挺 雷迪克盼他學麥康
下一篇：返回列表
相關資訊
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
籃球錄像
更多 >籃球集錦
更多 >籃球新聞
更多 >熱門TAG
中央13套在線直播
北京單場足球比分即時比分
2036年奧運會中國無緣申辦
央5+直播在線直播
現在直播的斯諾克
上港直播現場直播
西班牙超級杯在哪看
cctv8直播觀看正在直播
天天盈球足球比分直播
免費nba賽事直播
jrs看球吧
中國vs日本足球現場直播
浙江衛視在線觀看tv
nba直播間
韓國k聯賽最新積分榜
cctv5+體育直播在線觀看
虎牙直播斯諾克
浙江衛視回看
黑白直播nba免費觀看籃球
中央十三臺直播
正在直播火箭比賽
ufc比賽免費觀看網站
24看球網nba免費觀看入口
中央5+今晚球賽直播
女籃今晚中央5+直播
nba圖文直播
g聯賽賽程
湖人今天比賽全場回放
上海海港今晚比賽直播
快船今天的比賽直播全場回放
湖人勇士直播
cctv5直播國足
比分007
足球直播免費觀看直播在線高清
中央五套cctv5現場直播
今晚中超足球直播時間表
男籃比賽今晚直播
馬競比賽直播
中央5今晚直播
電視臺直播
直播吧全場錄像
遼寧電視臺直播
中央8套在線直播
中央頻道直播
中央電視一臺在線直播
中央6套直播在線觀看
cba今日賽事賽程
延邊衛視
勇士專區
張帥今晚比賽直播